心脑血管疾病患者可别夏练三伏

　俗话说“冬练三九，夏练三伏”，但如果是心脑血管病患者或者高危人群，大夏天的勤于锻炼可能会让你得不偿失。 　　

　　许多人认为冬季是心脑血管疾病的高发季节，而忽视夏季的预防。但你可知道每年夏季，特别是三伏天，气温过高且持续闷湿时，医院的心脑血管病人就会明显增多。

　　三伏天的特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。气温过高时，脑中风的危险性就会显著上升，气温越高，危险性越大。气压低时，人会觉得胸闷、烦躁，心脏和大脑的耗氧量增加。因此，心脑血管病人要慎度三伏天。

　　首先，在高温环境下，人体的新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等脏器的供血就会相对减少。

　　其次，高温天气引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋，心率加快，冠状动脉收缩，从而增加了心脏的负担。

　　再次，夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，继而引发心肌梗死。

　　最后，“心理感冒”也是造成夏季心脑血管疾病高发的原因。天气炎热，人的心情也容易烦躁，紧张，加上夏夜天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，如果再加上过度劳累等因素，发病危险就更大了。

　　今年三伏四十天，更应从以下几方面加以注意，预防心脑血管疾病发生。

　　避暑对策

　　●当环境气温达到32℃时，心脑血管病人最好停止体力活动，再高时，还应停止散步、做饭等日常活动；

　　●采取多种方法调节居室内的温度，如启动电扇，通风换气；地面洒水或使用空调，使室内温度调节在26℃左右，但注意室内外温差应控制在6—8℃之内；

　　●避免不必要的外出，尤其要避免去温度高、湿度大、人口稠密的地方；

　　●必须外出时，要穿着浅色、透气和宽松的棉织衣物，戴上遮阳帽或带上遮阳伞。

　　饮食对策

　　●饮食以清淡为主，适当增加蛋白质和富含维生素C的水果、蔬菜，也可自制一些清洁卫生的清凉食品。

　　●夏季容易发生腹泻及“热感冒”，体液易流失，应当注意病情变化及时就医。

　　●多饮水，注意休息，以免因机体内环境紊乱，诱发心脑血管疾病。尤其应注意的是要主动饮水，不要等到口渴才饮水，每次—毫升，一天0毫升左右，以补充水分。

　　睡眠对策

　　●应当注意休息，保证充足睡眠，保持心态平衡乐观。有些高血压患者夏季较冬季血压偏低，要注意经常检测血压，注意血压波动。每天要有充足的睡眠，不要少于8小时，可午睡1小时，以弥补夜间睡眠不足。

　　●但忌餐后即睡，因为高温导致皮下毛细血管扩张，加之饱餐后血液涌向消化器官导致大脑相对供血不足，此时入睡便有诱发脑梗死的危险，故有人主张午餐前小睡30分钟。

　　●同时，睡前慎服降压药，防止入睡后因血压下降导致心、脑、肾等脏器供血不足，促使血栓形成，引起缺血性脑中风。

　　用药对策

　　心脑血管病人在夏季要与医生保持密切联系，在医生的指导下适量服用一些抗凝药物，以及强心、安神、护心脑血管的药物。

中华人民共和国卫生部

公告

9年第18号

根据《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定，批准茶叶籽油、盐藻及提取物、鱼油及提取物、甘油二酯油、地龙蛋白、乳矿物盐、牛奶碱性蛋白等7种物品为新资源食品，允许酸角作为普通食品生产经营。

特此公告。

二○○九年十二月二十二日

地龙在我国用于治疗疾病也有四千年历史。《黄帝内经》记载地龙“咸寒降清，又善走窜”；《本草纲目》记载：“通经络，活血化瘀，平肝泻火”；《神农本草经》记载：具有清热定惊、通经活络、活血化瘀、平喘、利尿作用，并将它列为67种动物药之上品。中医典籍云，“地龙天地不透，最能活血”。

动物学家已经证实地龙在地球上已存活5.7亿年。亚里士多德说它是地球的肠子，英国生物学家、进化论的奠基人达尔文则称赞它是世界最有益的动物，近年美国科研研究院也从地龙中提取到PHA-4的长寿基因。

地龙蛋白原料为精选的赤子爱胜双胸蚯蚓，其所含有益于人体的酶类、氨基酸是普通蚯蚓的几十倍，其提取工艺更是被国家收录为一级保密技术的单氏活体分离技术，该技术研发者为拥有“地龙之父”美誉的单鸿仁教授，其最大特点即为提取时保持活性、加工时保持活性、进入血液时依然保持活性。

地龙蛋白不仅能溶解大血栓，更能进入比头发丝还细20倍的微血管，溶解微小血栓，改善微循环。通俗点讲，地龙蛋白相当于全身血管的保护神，能够疏通全身大小血管和微血管，预防大病重病的发生。

地龙蛋白能清洗血管里的头号敌人“血垢”。血垢是长期不健康饮食和血液杂质沉积在血管壁上的硬块、斑块和堆积物，包括胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白等。血垢类似老化水管上的锈斑，不但导致血管硬化、狭窄，造成心、脑、肝、肾等大动脉病变；而且还使血管壁的弹性下降，抗压能力变弱，导致血压起伏。

地龙蛋白能够溶解血管壁上的纤维蛋白网状物，从而清洗附着在上面的血垢，进一步疏通血管，恢复血管弹性。这就像用肥皂洗手上的脏东西一样，地龙蛋白与血垢一中和，血垢就会分解、液化。

地龙蛋白使全身硬化的毛细血管恢复生机。

微血管，又叫毛细血管，是与全身各组织细胞直接接触的“最基层血管”，它们密布在细胞周围，其作用就如同秧田里灌溉秧苗的众多“小水渠”。细胞从毛细血管中吸取营养和氧气，其代谢废物也通过毛细血管排出。

毛细血管很细，血液中的杂质污物很容易伤害它。毛细血管一旦堵塞、硬化，人体吸收营养和排毒功能会衰竭，发生在大脑，就会头昏眼花、疲乏无力、脑供血不足；发生在眼睛，就会视物模糊；发生在心脏，就会心律不齐、心悸；发生在胰腺，就会血糖升高；发生在肾脏，就会尿蛋白升高；发生在生殖器，男人就会阳萎。

地龙蛋白被证明能够改善毛细血管的柔韧性，使硬化的毛细血管恢复生机。这是因为地龙蛋白可以清洗毛细血管中的杂质，溶解微血栓，解除红细胞聚集和白细胞黏附，改善血流变状况，恢复微血管的节律运动，从而使毛细血管获得“新生”。

一方面，地龙蛋白是清洁员，定期给血液和血管做大扫除；另一方面，地龙蛋白还是交通警察，大到动脉，小到微血管，哪里有堵塞，它就疏通哪里。地龙蛋白还是泥瓦匠，对老化变硬的血管壁进行修修补补，恢复血管的光滑、弹性。

地龙蛋白适用人群：

1、脑血栓、脑栓塞、脑动脉硬化、腔隙性脑梗塞、脑供血不足，以及出现肢体麻木、失语、口眼歪斜，甚至瘫痪在床、生活不能自理、半身不遂，急需溶解脑部血栓的朋友；

2、帕金森、脑萎缩、老年痴呆、脑瘫的朋友；

3、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血，出现心悸心慌、胸闷胸痛、心律失常，急需溶解心血管栓块的朋友；

4、担心心脏搭桥、支架后，冠心病再度复发者；

5、有哮喘，呼吸困难，及肺部问题者；

6、高血脂、高血压、高血糖等三高疾病，终日与降压药、降糖药、降脂药为伍，不想一辈子吃药的朋友；

7、糖尿病，及其眼病、肾病、糖尿病足、皮肤瘙痒、肢体麻木等并发症难以控制的朋友；

8、头痛头晕、耳鸣眼花、头皮发麻、四肢酸麻胀痛、前列腺问题、静脉曲张、男性功能低下等微循环障碍的朋友；

9、睡眠差、脑部供氧不足，气色差，整天昏昏沉沉的人群；

10、服用传统保健品效果差、治病用药效果差、因微循环导致营养和药物吸收缓慢的朋友。

我们公司搭建的互联网+健康服务管理平台于每周三，五下午2:30至下午5:00将召开说明会，届时会请到专业老师为大家详细讲解心脑血管病的预防和康复的内容以及事业说明，欢迎您的参与！

会议地点：太原市新建路与北大街交叉路口往北米鑫磊大厦

报名方式：-或者添加