9月开学季严防三种传染病，赶快预防

　　

我市9月份天气日均温差变化大，开学后一至两周，往往是呼吸道和肠道传染性疾病校内暴发流行的“高危期”，学校和家长需引起重视积极防控。

呼吸道传染病

9月份，流行性腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸道传染病将进入高发期。预防呼吸道传染病，应保持良好的环境卫生，养成良好个人卫生习惯。家长要教会孩子保护自己及患病后避免传染给其他同学的方法。如在咳嗽或打喷嚏时使用面纸，并将面纸妥善丢弃在垃圾桶中。如果没带面纸，要在咳嗽或打喷嚏时使用臂弯遮挡，而不要用双手，这样细菌和病毒就不会传到手上，也就不会传到用手触摸过的地方，感染其他同学。

家长和孩子在流感高发季节应尽量避免到人群密集公共场所。可以在流行期到来前（10月份左右）科学接种流感疫苗。

肠道传染病

除了呼吸道传染病，感染性腹泻在现阶段也处于发病高峰期。在预防方面，学生要养成良好的饮食习惯，不吃生、半生和腐败变质食品，减少食源性疾病发生。水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。出现腹泻症状的学生应远离厨房或食物加工场所。当孩子或其他家庭成员生病时，务必保持家庭清洁、卫生。

流行性出血热

西安市周边区县是流行性出血热疫情高发地区，随着新生入校，发生流行性出血热的风险增加。建议为易感人群接种疫苗，勿食用或者接触被老鼠分泌物、排泄物污染的物品，如出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时就诊。

　　　　　　还应注意什么呢？

一、着装

1、小朋友刚入园，多半是秋季，9月份。这个季节，忽冷忽热，冷热不定，家长给孩子选择衣服就需要慎重，以免引起孩子感冒等不适。一般应遵循，简单、舒适、方便脱穿，不冷不热。2、建议上衣最好里面是短袖，外面加薄外套。外套最好不要是套头的。3、建议为孩子准备一两件衣服装在书包里，以便更换。天气渐渐变冷了，一定要给孩子多添加衣服。4、为安全起见，请不要给孩子佩带任何挂件，不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。

二、饮食

1、饮食要讲究平衡，注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气凉爽，孩子的食欲恢复，这一时期，是儿童调节营养状况的关键时期。保证膳食平衡，保证各种营养素的摄入。2、秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，建议生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。3、对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等，这一时期，就应该着重补充其维生素A的摄入。补充一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果（芒果、白薯、南瓜）等。现在无论是城市还是农村，对于白薯、南瓜类食物，都已不屑一顾，实际上，这些食物中富含大量维生素A，对于预防呼吸道系统疾病非常有益。4、建议少吃“上火”食物。刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。5、入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，建议一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

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