小儿脾胃差,容易生病,如何滋养娇嫩的脾胃

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中医里讲的脾胃是指脾经和胃经。胃主消化，旧说脾有助胃消化的功能，故每并称。在《素问·灵兰秘典论》就有提到“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”。跟西医中讲的器官脾和胃是一回事，西医多讲消化系统。消化系统疾病是小儿四大常见疾病之一，也是爸爸妈妈们最担心的，毕竟吃不好，孩子就长不好。影响生长的事情，就是大事。因为儿童时期消化系统发育不完善，各个消化、吸收功能还不成熟，因此就容易出现各种各样的问题。像大便次数增多、大便次数减少、吐奶等等都可能是孩子生长发育过程中，最为常见的生理现象。拿吐奶来讲，小月龄宝宝的胃是呈水平位，加上胃入口（贲门）处肌肉松弛，就容易出现吐奶现象。只要宝宝精神状态、食欲、体重增长均正常，就不用担心了。如何滋养脾胃？想必这是很多家长都关心的，平时需要注意点什么呢？其实，真没那么多讲究，正常饮食就可以。别不信，真是这样！我国居民膳食指南中表示宝宝满6月龄后，就可以添加辅食，儿童的第一口辅食应为富含铁的食物，比如强化铁米粉、肉泥等。之后的饮食建议保证奶量的基础上，均衡摄入肉禽鱼、蛋类、谷物类、蔬菜、水果、薯类等不同种类的食材，这样才能保证有足够的营养来满足孩子日常所需。前期多给孩子提供不同食材还能有效预防以后的偏食、挑食。这样的饮食习惯一直保持下去，对孩子来讲也是一笔不小的财富。除了这些外，辣椒、油炸食物、冰激凌等尽量少吃，意思就是可以吃，但是要少吃。带酒精的饮料以及食物一定不要吃，宝宝肝脏还没发育好，无法代谢酒精。所以啊，与其找一些这样或者那样的偏方，不如多给孩子提供一些食物，养成良好的进食习惯，比什么都强。作者介绍：我是毛蛋蛋，家有男宝一枚，曾经的儿保科医生，现某平台母婴编辑，希望我的分享能帮助到你！

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