中医药面对疾病应如何正确治疗与调养

俗话说“是药三分毒”，药还是少吃为妙，当然也不乏“病已无大碍，还需巩固治疗”的观点。对于药物治疗，究竟应“点到为止”还是“自始至终”？如何才能治疗有效而又不损伤身体呢？

今天为大家科普面对疾病应如何正确治疗与调养~

中药因具有性味所偏的药性作用，又泛称为“毒药”，“毒”并非指药物的毒性，而是指药物的偏性，是药物药性的强弱。

中药治疗疾病就是运用药物之性味（寒热温凉、四气五味）与所患病证的关系，进行阴阳失衡的纠偏，需“中病即止”，如果过度服用就会伤及正气，这与现在“需巩固治疗”的观点截然不同。

“大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”

——《黄帝内经》

这是中医饮食疗法的最早理论，意思是说采用药性峻猛的药物，治疗疾病的十分之六就可以停止了；中等药性的药物治病，去除十分之七就需要停药，药性平和的药物也只能治疗疾病的90%就应停止用药，剩余的“末梢”疾病需要靠平时的谷肉果蔬调养，以使身体逐步康复。不能过度服用药物，否则还会损伤人体的正气。

正所谓“药食同源”，食物与药物一样，具有四气五味、寒热温凉的性味，同时食物又有不伤正气的优势，因此治疗“尾声”应使用食物来继续调养，利用食物的偏性解决药物所没有解决的问题。“毒药”以治病，食物以养病，所以说饮食调养也是治疗过程中的主要问题。以五谷为主，配合果、肉、菜为辅助，合理应用食物偏性，补益正气，早日恢复健康。

无论药物还是食物都具有偏性，食物调养也需合理搭配，使病证与食物的性味相宜：“寒性病证食热性食物、热性病证食寒性食物”；“热病食苦味食物，汗出、泄泻等散性病食酸味，表寒病食辛味食物，虚证食甘味食物，便秘、瘰疬等热结病食咸味食物”，清除余邪的同时，培补正气。

举个栗子：

大部分食物都是甘味，具有滋补的作用，因而多用食物来病后调养，如常以粳米、糯米、红枣等用于改善病后体虚、脾胃虚弱。

若风热感冒，服药后发热之表热证已解，但嗓子仍有疼痛，这是仍有内热存在，应该吃些黄瓜、苦瓜以继续清除内热；如果忽略了食物性味与病证是否相和，反而吃了羊肉等温热性的食物，热上加热，很容易导致疾病复发或加重。

正所谓”三分治七分养“

食物对于疾病调养十分关键，

同时也是一把双刃剑，

用的好疾病就会全部解除，

用的不好则会使疾病复发，

而这些常在日常生活中被我们所忽略

供稿：天津市中医一附院

赞赏

长按