胆结石的护理常识有哪些胆结石是一种顽固的慢性疾病

胆结石是一种顽固的慢性疾病,随着它的发病率不断增高,使得越来越多的人对它提高了重视。因为胆结石一般是由饮食不当引起的,所以患者务必要掌握一下胆结石的护理常识。那么究竟胆结石的护理常识有哪些呢?下面小编就为大家进行详细介绍,一起来了解一下吧。

1、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素b1及维生素c,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防结石。

2、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

3、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

4、晚餐早吃。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

5、保持大便通畅。适当进食粗纤维食物,以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便,可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。

6、生活要规律。做到起居有常,保证充足睡眠,心情舒畅,乐观开朗;宽容大度,不斤斤计较;乐观可促进人体新陈代谢,提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝,使胆管紧张,影响胆汁的分泌与排泄,不利于术后身体康复。

7、适量运动。如散步、练气功、打太极拳等,于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体,流通气血,增强体质,二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合,不要过度劳累。

胆结石的护理常识有哪些就为大家介绍到这里,希望患者朋友们能够提高护理的意识,也希望上述护理能够帮到大家,祝愿大家早日康复。