小心股民必看，震荡真伤心股市

/6/22星期一明日开盘股民们注意了！！

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期待涨停版！股市的波动，不论上涨还是下跌，都可能带来巨大的情绪、心理和身体压力，有可能对心血管健康造成负面影响。

年6月19日，国内股市重挫。沪深两市大盘大幅低开，随后继续向下杀跌，尾盘指数更是一度下跌近点，最终沪指收跌6.42%，下破点整数关口，两市近千股跌停，沪指周跌幅达13%，创7年来最大单周跌幅。

股市的涨跌、大震荡，股民们或兴奋狂喜，或情绪焦虑，带来诸多身心健康问题，尤其是股市暴跌，可导致一些人的精神崩溃，一些人发生心血管事件。“股市的波动，不论上涨还是下跌，都可能带来巨大的情绪、心理和身体压力，有可能对心血管健康造成负面影响。”伯恩斯坦公司高级分析师杰克?斯坎内尔表示。

被股市“气得心脏病发”或许不只是一句玩笑话。相关资料显示，年2月27日，上海市一证券营业部内，一位七旬股民突发心脏病，大喊一声后跌下了座椅。身旁其他股民拨打叫来急救医生，老人经抢救无效最终身亡。年3月6日，西安市太白北路上，渤海证券营业部内，一名年过七旬的股民，年3月13日上海早上，一位在营业厅内靠窗坐着的老人盯着大盘，拳头紧握，只听他“又跌了，又跌了！”话音刚落，头已倒在了身边的另一位股民肩上。

年复旦大学公共卫生学院与上海市疾病预防控制中心联合完成的学术论文《作为冠心病死亡风险因素之一的股票市场波动》，在全球权威医学杂志《欧洲心脏病杂志》发表。这项关于股市和心脏病关系的研究，分析了~年间股票上证指数的波动与人群冠心病死亡的关系。研究发现，冠心病死亡风险与股指确实息息相关，股指的波动，无论是上涨还是下跌，均会增加居民急性冠心病死亡的风险。数据显示，交易日上证指数每上涨或者下跌点，上海市冠心病患者的死亡率相应增加5.17%；交易日上证指数每上涨或者下跌1%，冠心病的死亡风险就增加1.87%左右。该研究还发现，近半数的医院外，没有发现医院内冠心病死亡存在关系。

杜克大学医学中心（TheDukeUniversityMedicalCenter）的莫娜?费扎特(MonaFiuzat)等人发表在权威医学杂志《美国心脏病学会杂志》（JournaloftheAmericanCollegeofCardiology）上的研究论文，调查论证了美国股指波动与心脏病发作的关系。该调查研究显示，在-年期间，每当纳斯达克指数下跌，心脏病发作病例往往会上升。报告指出，心脏病发作病例的3个月移动平均值与股市走势存在反比关系，当股市下跌时，急性心肌梗死的发作率上升；而当股市上涨时，该病发作率下降。这些数据表明，股市行情与本地（心血管）疾病发作率的上升之间可能存在关联。

冠心病是一种常见的心脏病，是因冠状动脉狭窄、供血不足引起的心肌缺血，故又称缺血性心脏病。吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等是冠心病传统的危险因素。有研究提示，情感压力或紧张情绪（过度忧虑、激动、发怒等）可能会使冠心病患者的症状恶化，诱发急性心肌梗死。如果股民遇到的应激反应过于激烈或过于持久，在股市输赢的瞬间，可引起强烈的身心反应，过度的交感神经亢进，使股民机体内环境活动失去平衡，导致猝死或急性心肌梗死，这种情况在动荡不安的股市上时有发生。

最近股市剧烈震荡，希望股民们保持良好的心态，注意精神卫生，保持情绪稳定，做到心理平衡，尽可能避免股市对心血管健康造成的负面影响。

1.我国每分钟3人心脏猝死。据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1％。

2.猝死越来越容易出现在年轻人身上。

3.疲劳过度易引发慢性疲劳综合征，人体表现为身体代谢失调、神经系统调节功能紊乱、免疫力下降，严重者甚至可能猝死。

1.抑郁：抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一个独立威胁因素。心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。

2.打呼噜：打鼾时睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果“睡眠呼吸暂停”时间一次超过秒，很可能发生睡眠中猝死。

3.过度劳累：经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。

4.熬夜：长期熬夜诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒，若没获得及时急救，易发生猝死。另外，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管。

5.生活压力大：会导致高血压、冠心病等，并会增加心律失常、血管痉挛的风险，甚至诱发猝死。

6.肥胖：心血管病最爱胖子。肥胖人群几乎把所有的心血管疾病危险因素占全。而且胖子易发生充血性心力衰竭，合并冠心病时易发生心肌梗死和猝死。

7.久坐电脑前：长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。

8.抽烟喝酒：吸烟的人发生心肌梗死的风险时常人的3倍。究竟能让心率加快、血压升高，是扣动心脏病发作的扳机，长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。

征兆1：疼痛

相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

征兆2：潜在病因

除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

征兆3：憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降

如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，要高度怀疑可能是肺栓塞。

征兆4：重度的血压升高

对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

征兆5：胸痛

冠心病猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清哪疼，主要是闷痛的感觉。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。

医院心血管内科主任医师

心血管内科副主任、二级教授、博士生导师，享受江西省政府津贴，江西省心脏血管工程技术研究中心副主任，江西省赣鄱英才领军人物、江西省主要学科和技术带头人、江西省青年科学家、江西省百千万人才称号、江西卫生系统首届有突出贡献专家及江西省高校中青年学科带头人等荣誉称号；主要从事心血管疾病临床与基础研究，尤其擅长心血管病介入治疗。

坐诊时间：周一下午

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