中医揭秘，疾病的根源2TCMrev

6.道法自然，顺应天性

Thetaoisnaturalandfollowsthenature

古老的教育，吃饭时要细嚼慢咽，不要说话，坐稳，一起动筷，一起停筷，就是要给脾胃最小的消化负担。有充足的时间，足够的气血能量来帮助消化、吸收。老教条里，蕴含着大道理！！

Oldeducation,eatslowlytoeatslowly,donottalk,sitfirmly,togethertomovethechopsticks,togethertostopchopsticks,istogivetheminimumdigestiveburdenofthespleenandstomach.Thereisplentyoftime,enoughairandbloodenergytohelpdigestandabsorb.Thereisagreattruthinolddogma!!

能量难于补充，消耗却非常容易。如果把身体比喻为油灯，灯油的多少决定寿命的长短，灯火的大小决定生命消耗的快慢。欲望消耗就是灯火的燃烧，而性生活就是直接把灯油给漏了——古语，一滴精十滴血。补能量补了3个月，只要过了一次性生活，就全部推倒重来！甚至再重来的时候已经更加难于见效了！治疗过程中，只要每个月有一次性生活，就全部推到重来！甚至再重来的时候，已经更加难以见效了！所以，想要疗效好，先把房事禁！禁欲因人而异，但原则上，慢性病调养，至少3个月。越久越好！能量不足严重的，甚至要禁欲到半年一年。

Energyisdifficulttosupplement,butconsumptionisveryeasy.Ifthebodyis