股市连续暴跌,“炒股病”袭击众股民,眼下已经出现一种群体性心理疾病:“股市症候群”。有医学专家指出,长期过度紧张,会引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、疲劳、情绪失常等精神疾病。紧张、焦虑还易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈,如果血压波动过大,还有可能导致中风、偏瘫、心梗、猝死等。
笔者根据多年炒股经验总结,股市病是股民常见多发的一种情绪病,是由暴跌暴涨的股市波动所引发,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情过于强烈刺激,过于深痛,使人气血逆乱、阴阳失调,从而影响到脏腑,经络、神经,以致出现独特病理反应。
年前,古希腊名医希波克拉底精辟指出:“病人本能就是病人的医生。”这句名言告诉我们,股市病是由七情引发,要医治也只能用本能的“七情疗法”。只有这样,才能达到中医所云的“五行相生”、“阴平阳秘”、“以毒攻毒”的和谐境界。何谓情疗?即用一种情感去抑制另一种情感,其特效疗法如下:
喜疗:暂时忘掉套牢的股票,多看喜剧,多听相声小品。想象股市套牢只是暂时的,用希望的快乐去克服忧伤、恐惧和愤怒等。
怒疗:怒可抑悲制恨。感到悲伤怨恨时,设法让自己发怒,痛快淋漓的大吼或大骂,实在不解恨,也可去网上发一通怪论,将愤怒与同病相怜者一起分享。
忧疗:忧伤可以控制过度的快乐。有的股民总是沉浸在赚钱的快乐之中,回忆抓翻倍牛股的辉煌,没法让自己忧伤起来。丢掉幻想,告别昨日,展望明日,不也是一剂良药吗?
思疗:总结失败经验,对亏钱的操作进行反思,找出下一步正确的操作思路,思考能使你弃病除邪。
悲疗:时刻想到自己的钱是劳动所得。惜财爱财,让悲来掩盖哀,才能防止因想不通而走极端,走上绝路。
恐疗:恐能抑制忧悲喜怒,恐也能使你对后市绝望,及时止损离场,避免行情见顶后越套越深。
惊疗:一惊解万愁。对于突发性的利好,应感到惊讶。只有惊,才能使你抓住突发利好产生的抄底和抢反弹的机会。
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