气血失调是引发乳腺疾病的主要原因

近年来，乳腺疾病的发病率越来越高，大家对乳腺的保护意识也在增强。我们常常听说乳腺疾病与女性气血失调密切相关。从中医角度，现代社会生活节奏过快，饮食结构不合理以及心理压力无法及时得到排解，易造成机体情志内伤而形成气滞血淤，这正是乳房的生理功能和结构发生异常的致病因素。《皇帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”。气血失调引发百病，也是引起乳腺疾病的主要原因。

气血失调若是上行至面部，会导致代谢物无法排出，积于皮下，形成色素沉着而产生黄褐斑、妊娠斑痤疮、皮肤干燥无华，多皱，容颜早衰等症。气血失调若是中行至乳腺，气血阻滞、脏腑失调，出现行经前乳房胀痛、乳房肿块、乳腺增生等症，严重可致乳腺癌变。因此，女性在生活中需学会有效的情绪调节，并可以吃一些补气补血的食物。如阿胶、大枣、山药、桂圆、红薯等均是补气血的有效食物，尤其是气血失调的女性不妨定期食用。

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