懒惰的人长寿还是勤快的人长寿

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法国思想家伏尔泰说过一句名言：“生命在于运动”，这就造成我们一种直观的印象，必须要坚持锻炼身体，才能保持身心健康，并且我们会进一步地认为那些运动健将们的身体素质很好，他们的身体更加健康，寿命也会更长。然而自然界又有一个现象存在着，中国有句俗语：“千年的王八万年的鳖”，的确乌龟总是慢悠悠、懒洋洋，就像一尊雕像一样在哪里一动不动，而乌龟寿命却很长，反过来我们再看陆地上运动最快的动物猎豹，捕猎时奔跑的时速可以达到接近公里每小时，可是猎豹的寿命只有平均15年左右，和前面的乌龟王八完全不在同一个等级上。当然这里拿不同的动物来比较他们的寿命，是一种典型的偷换概念，而且用移动速度来代替勤劳和懒惰那也是一种牛头不对马嘴的类比，所以要论述人的勤劳和懒惰与寿命的关系，若你拿其他动物和人比较那就是一个原则上的错误。我们还知道一个耳熟能详的词语，叫做“养尊处优”，养尊处优的人并不一定是懒惰的，也不一定是勤快的，可养尊处优的人衣食无忧，不用被动去劳作，也不用在体力和精神上天天受累，活得惬意自在，因此这样的人身体健康的程度一定会比较良好，身体健康了，寿命也就相应会延长了。另外还有个大家也很熟悉的词语叫做：“积劳成疾”意思是说过度的劳累会造成身体的疾病，既然身体健康出了问题，那必然说明过多的劳作对身体健康会造成负面影响，而这时候人的寿命肯定会相应减少一些。这个是不无道理的。我们评价一个人的劳动纪律的时候，就会说某个人爱偷懒；从心理学的角度来讲，每个人都爱偷懒，只不过有些人在自己心理克服了偷懒的想法和行为。有句俗话说：“站着不如坐着，坐着不如靠着，靠着不如躺着”，我们的身体很诚实地告诉我们，躺着要比站着舒服得多，那些出苦力、卖力气的活我们谁都不愿意去做，也就是说我们的身体告诉我们不能太劳累，要多休息。我们的身体在很多时候都会告诉我们该去怎么做，饥饿的时候、困顿的时候、危险的时候、恐惧的时候、寒冷的时候，这是一种身体机能在保护我们，大脑分泌出某种化学物质，让你感到一种非常不舒服的感觉，这就是在和你发出信号，让你要保持一种对身体有利的状态。因此劳累的人身体机能肯定不如悠闲自得的人，于是得出结论，懒惰是人的本能中的一种，人就是要保持良好的身体状况，保持身体的健康，这也是生存之道，懒惰的人身体会更好一点，寿命会更加长一些。如果你不信，你可以去看看那些运动员，很多运动员因为过度的运动，身体机能受损，早早地就离开了人世，相反那些养尊处优的人可能都会活得很久。不过事物都是有个度，那些特别懒的人，身体特别肥胖，这时候如果他不运动，而且很懒惰的话，那他的身体健康也会受到很大影响，因此懒惰和勤快要适当保持，如果不适当锻炼，人的身体机能和免疫能力就会减弱。那到底是什么影响人的寿命呢？遗传因素是最重要的，家族遗传有量的基因就是一个最好的例证，于是在挑选配偶的时候一定要看对方家族的疾病史，这点真的很重要。保持良好的心理状态，心宽体胖，心态好的人神经系统不容易紊乱，因为他们就不爱生气，这样的人往往免疫力比较强，不会受到外界因素影响，活得比较久。良好的生活环境影响也非常大，看那些发达国家有良好的生活环境和医疗条件，他们的人均寿命都要比发展中国家要长一些，所以这一点也是不容忽视的。寿命可能影响因素会很多，但是最基本的养生学你也要知道，不要过度透支你的身体，也不要用你的身体为代价去冒险争取别的东西，总体来看懒惰的人寿命会长一些。

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