建议收藏千万别错过的健管考试六大高频考

　　年健管考试正在如火如荼的进行中~相信各位健管考生一定能取得一个心仪的成绩！小金金为大家收集整理了健管考试六大高频考点！各位小伙伴们快快复习起来哦~~~考点一、健康管理概论一、健康管理六大策略1.生活方式管理；2.需求管理；3.疾病管理；4.灾难性病伤管理；5.残疾管理；6.综合的人群健康管理。二、基本卫生保健的特点及意义特点：社会性、群众性、艰巨性、长期性。意义：①充分享有健康权；②促进社会经济发展；③提高人人健康水平；④提高精神文明水平。三、基本卫生保健的原则合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用。考点二、临床医学的学科分类及主要特征一、学科分类：①按治疗手段建立的学科；②按治疗对象建立的学科；③按人体的系统或解剖部位建立的学科；④按病种建立的学科；⑤按诊断手段建立的学科。二、主要特征：①临床医学研究和服务的对象是人；②临床工作具有探索性；③临床医学启动医学研究；④临床医学检验医学成果。考点三、评价体重状况的表示方法一、年龄组别体重：主要用于儿童二、身高组别体重：对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大的意义。三、理想体重（标准体重）：主要用于成人。计算公式：理想体重=身高（cm)-（身高cm以下者减）四、体质指数（BMI）BMI=体重（KG）/{身高（m)}中国成人标准：①BMI18.5kg/m低体重；②18.5～23.9kg/m正常；③24.0～27.9kg/m超重；④≥28kg/m为肥胖五、我国成年人血压的标准正常血压：收缩压mmHg，和舒张压80mmHg；正常高值：收缩压～mmHg，和/或舒张压80～89mmHg；高血压：收缩压≥mmHg，和/或舒张压≥90mmHg。考点四、健康传播一、传播模式拉斯韦尔五因素传播模式，又称5W模式：①谁（who）?②说了什么（sayswhat）?③通过什么渠道（throughwhatchannel）?④对谁（towhom）?⑤取得什么效果（withwhateffect）?二、常用人际传播形式与传播媒介1.人际传播的应用：①讲课②同伴教育③演示与示范2.针对个体的传播材料：传单、折页、小册子等供个人阅读观看的材料都属于面向个体的材料。3.针对群体的传播材料：宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD。4.针对大众的传播媒介：报纸/杂志、广播/电视。5.新型媒介的应用：①互联网②手机考点五、健康指导一、营养指导的原则“一多三少”，即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。1.食物多样化，谷类为主；2.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆；3.适量吃优质蛋白质；4.少盐（＜6g）、少油（25-30g）、控糖（＜50g，最好＜25g）、限酒（酒精：男＜25g，女＜15g）；5.珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费；6.吃动平衡，保持健康体重。二、能量消耗=体重（kg）×代谢当量（kcal/（h.kg））×运动时间（h）考点六、健康危险因素干预一、高血压患者非药物治疗的主要方法：①健康饮食；②戒烟；③限制饮酒或戒酒；④增加身体活动；⑤管理体重；⑥健康教育；⑦保持良好心理状态三、高血压患者的自我管理方法：①对自己监测的能力；②对自己血压评估的能力；③对临床用药的作用及其副作用的简单了解；④患者服用药物依从性的提高；⑤患者掌握行为矫正的基本技能；⑥会选择健康合理的食物；⑦能适当运动；⑧戒烟限酒；⑨自己能进行压力管理；⑩寻求健康知识的正常途径；就医能力。四、高血压的干预程序：①筛查和确诊高血压患者；②高血压患者的危险分层；③制定干预计划；④执行干预计划、定时随访；⑤掌握高血压管理的评价指标并做好管理的评价。五、糖尿病的主要干预策略：1.糖尿病教育与自我管理；2.随访管理；3.药物治疗；4.非药物治疗。六、自我血糖监测的时间1.餐前血糖：当血糖水平很高时空腹血糖水平是首要

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