提醒清明健康饮食,预防疾病

文章来源:疾病_日常疾病_日常健康_日常疾病健康指南   发布时间:2020-1-20 16:55:32   点击数:
  

清明时节,除了祭祖、扫墓和踏青,品尝时令美味也是一大特色。中华各地,清明美食众多。江南一带有吃青团子的风俗习惯,泉州人有吃“润饼菜”的风俗,成都一带有以炒米作团,用线穿之,或大或小,各色点染,名曰“欢喜团”……

清明时节的传统食品、小吃名目众多,虽然美味,不可贪心,多吃不易消化,容易引起肠胃疾病哦。也不要随便买街头没有卫生保障的小摊贩制作出来的清明美食。

一、注意食品安全

1、所谓病从口入,合理搭配饮食,不暴饮暴食,教育孩子不买“三无”食品,不吃“垃圾”食品。

2、隔夜食品要加热,不吃腐烂变质的食品,不要喝自来水,更不要随便乱喝水。

3、不要偷吃果园的水果,可能有喷洒的农药,以免中毒。

4、不要贪恋草莓等时令水果的美味,更不可用水果替代正餐。

二、预防传染病

1、春季是多种传染病流行的季节,尽量不到人员密集的地方。

2、教育孩子注意个人卫生,勤洗手,家里勤通风。

3、







































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