肝炎患者饮食当以清淡、营养丰富的食物为主,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。这些食物难以消化,会加重胃肠负担,肥甘厚味之品容易郁结肠胃,化为湿热,损害脾胃,诱使肝炎发作。
过度疲劳过度劳累可以破坏机体相对平衡的免疫状况,促使乙肝病毒复制加剧,肝脏负担加重,导致肝炎复发。为了避免乙肝的复发,患者们一定要注意劳逸结合。
饮酒喝酒不止是一种文化,也是一种社交手段,但更是造成肝炎复发最主要的原因之一。酒在肝内氧化,形成有害物质乙醛,可以直接损害肝脏,因此肝炎患者必须禁酒。
其他疾病感冒、腹泻、胆囊炎、大出血也可以导致肝功波动。肝炎患者平素一定要注意天气变化,保护好脾胃,调理好情绪,起居有常,尽量避免患上其他疾病。良好的生活护理对乙肝患者来说是十分重要的。
肝炎患者除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗之外,妥善的日常生活护理也是维持健康、减缓肝病进一步危害的良方。
(人人健康年11月上“爱肾保肝”)
目前+人已