省妇干校一周一期的网络课程又同大家见面啦,本月是我国第32个爱国卫生月,今年的主题是“防疫有我,爱卫同行”,上期我们已经学习了居家保洁的防疫措施,这期由苟海英老师为大家带来一堂有关女性健康的知识讲座,重点从妇女重要时期的保健教育、常见疾病的防治知识两个方面为大家娓娓道来,希望姐妹们认真聆听,学会关爱身体健康,呵护自己,幸福生活。
下面一起来聆听和观看吧!
教师简介——苟海英
青海省妇女干部学校教师,毕业于武警天津医学院护理系,医院从事护理工作18年,现在学校从事妇女保健宣教工作。珍爱生命,做一个健康女性
一、妇女重要时期的保健教育
01月经期
健康心态,注意卫生,
预防感染,适当运动,
避免劳累,调节生活,
注意休息,禁止性生活。
01
妊娠期
1、做好个人防护,面对疫情,做好力所能及的个人防护;2、孕产妇要尽量控制自己接收信息的范围,不道听途说,不信谣言,更不传谣;
3、新型冠状病毒感染的肺炎疫情下,孕产妇养成健康的生活习惯。
01
更年期
二、常见疾病的防治知识END来源/青海妇女培训
原标题:《呵护自己,远离妇科疾病,做健康女性就看这里!》
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