【女性日常健康】夏天爱游泳 女性要慎防“

天气越来越热，去游泳池消暑的人越来越多，可是因为游泳带来的争议也越来越多.譬如，游泳池浓重的消毒水味，会不会给健康带来伤害？也有人提出，不消毒难道不是更不健康？

甚至微博上还流传着，游泳会带来乙肝、艾滋、性病等传染性疾病的风险。事实上，游泳池并没有传说的那么可怕，但是如果不当心，也可能带来健康隐患。尤其对于女性来说，患病的可能性要高于男性，由于特殊的生理结构，游泳会让女性更易感染妇科病。

1.感染乙肝、艾滋基本属扯谈

　　乙肝病毒对环境的抵抗力非常强，一般的消毒方法，比如低温和医用酒精都杀不死它，但含氯的消毒剂以及常见氧化剂可以破坏其传染性。

泳池所用的水至少经过了两次以上的氯系消毒剂处理，也有的泳池是采用双氧水消毒，经过这样处理的池水通常已不必担心HBV病毒感染。

　　艾滋病病毒和丙肝病毒比乙肝病毒脆弱很多，在体外存活时间更短，且同样对上述消毒剂敏感，所以也无需担心游泳会感染艾滋病和丙肝。

　　性传播疾病里较常见的是淋病、梅毒和生殖器疣。生殖器疣的病原是人乳头瘤病毒，主要经性行为、母婴和生活密切接触传播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃须刀等个人物品可能导致感染，但未见在泳池中经池水感染的报告。

注意：

　　淋病奈瑟菌和梅毒螺旋体对干燥、寒冷、热以及常见消毒剂均敏感，因此只要泳池和水进行过必要的消毒处理，一般是不必担心经游泳传播的，不过，如果卫生条件不合格，池水也有可能导致淋病或梅毒传播。

2.皮肤病、消化道疾病、眼病高发.

一般来说正规的游泳池、游泳馆都会明确规定：患有皮肤病者不得进入泳池。

　　患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人；

脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。

注意：

疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。消毒不合格的池水还会成为细菌和真菌的温床。

游泳时难免吞进少许池水,尤其是初学者.调查显示，未成年人游泳45分钟时吞进的池水体积大约在37毫升，成年人则在16毫升左右。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水可能“吞入“大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌，会引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。

　　此外，沙眼衣原体在严格消毒的池水中可被杀死，但如果池水被污染，则有可能造成游泳者感染，引起游泳池结膜炎。

3.女性更容易染病要加强自我保护

　　由于特殊的生理结构，女性到公共泳池游泳时应特别注意，避免出现生殖系统感染或月经失调。

　　经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。

　　公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，每一处都可能潜藏霉菌，导致感染。

　　此外，女性经期前后，如果到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可能侵入体内，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。而且，月经期间需要保护好小腹，不要受冷，而这时如果去游泳池游泳，在冷水的刺激下，月经失调自然就会出现了。

　提醒，患了皮肤病、眼病等传染性疾病不能游泳，还有女性经期和经期前后或者出现妇科炎症也绝对不要游泳，治愈后才能下水。

　　同时，游泳时要随时注意卫生，加强自我保护意识，尽量在游泳后使用女性专业弱酸本草洗液清洗，预防私处受到侵害。这样的游泳才能既消暑又健康。

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发布范围：

1.妇科常见疾病咨询诊治

2.女性生殖健康预防保健

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