有一个健康的身体,明觉相信这是每一个人都向往的。有的人医院,没吃过药,也不用怎么锻炼身体;而有的医院,花钱买药,买保健品,费尽心思地寻找健身良方。
疾病缠身,到底是什么造就的呢?我们且看世尊的开示:
一、喜好拍打一切众生。这里说的是毁伤众生,平时爱拍人肩膀不算。
二、赞叹打法。鼓励、劝说他人伤害毁伤众生,看到别人不伤害众生了还不高兴。
三、恼乱父母。这一点我们特别要注意。疾病缠身有很大的一个因素就是我们对父母的态度。先不谈孝顺不孝顺,至少不要给父母添烦恼,不要让父母心里不痛快。
四、见怨病苦。看到跟你不合的人有了病苦,就心生欢喜,甚至给予非对治的药物;见到人家好了,心里就不痛快。这也是自身疾病的根源。要经常观察自己的内心,要做到“摄心为戒”。
五、宿食不消,而复更食。这一点希望大家要重视了。一个人的健康,跟饮食有着很大关系。很多的病都是吃出来的,中西医都承认这一点。明觉在这里提醒大家,吃饭不要过饱,要等宿食消了再吃,也就是饿了再吃。而世尊所制定的过午不食的戒律,就是针对这点。
做了以上五点,就易得多病的果报。各位师兄切记了!
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