认识多疑症，关爱多疑症患者

多疑症，很多人对此很陌生，但它确确实实存在着。在现实生活中，我们身边的有些人会让你感觉到很多疑，让你不得不处处小心，某个不经意的动作或语言都有可能引起他的猜疑。但你不要误以为所有多疑的人都患有多疑症，有些人只是疑心多一点，这个并不影响自身和他人的生活。

疑心很重的人你就应该警惕了，他们或许患有多疑症。多疑和猜疑不同，猜疑只是一般的怀疑，这种怀疑有可能毫无道理，纯粹是神经过敏所致，但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之，不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态，绝大多数都是无端生疑，不仅在量上表现为更多的猜疑，而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑，是心理失衡的表现。

多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。这种心态一旦形成会很顽固，他们往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意。在没有足够根据的情况下就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。

多疑症患者一般是在儿童时代受到严厉对待或遭受不幸，与别人在感情上慢慢疏远，又由于缺乏感情交流，逐渐发展到对一切人都不信任。这类人往往自视甚高，心胸狭窄，往往感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。

多疑症分为两种类型：内应多疑和外应多疑。内应多疑的人一旦怀疑某人对自己不好活对自己不利时往往闷闷不乐，心情郁结，很长时间都不能排解，时间久了多数人会患上不同程度的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症，少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，便要反唇相讥；如果觉得别人看不起他，便要以冷淡回答。严重的，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。

若在你的亲友和同事中不巧有这种多疑症的患者，让你无法回避，那么，应该怎样与他们相处呢？

首先，你应该接纳他，把他们看作是需要照顾和理解的病人或者是孩子，给予其谅解和宽容。其次，在他面前说话做事，要处处小心在意，尽量避免对他产生不良的刺激。再次，若与他产生了矛盾和冲突，你应该退一步，不与他计较，以宽容的态度化解矛盾。

最后，在可能的情况下，你应给予他力所能及的帮助。在他较心平气和、能进行正常的感情交流时，向他介绍多疑症的特点、表现及危害，让他明白自己所存在的心理障碍，及早采取纠正和治疗措施，可以带他去做心理咨询或心理治疗。

健康格言：现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。——克雷洛夫

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