脚部透露的10种疾病

如何在1分钟之内不与人交谈又能了解一个人的健康状况呢？答案只有一个，那就是仔细观察一下他的脚。很多身体病症都可以从脚部的不适反映出来，今天星养生为你一一揭晓。

Tip1脚频繁痉挛

原因：缺乏微量元素

当你躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛，那么你可能需要加强钙、钾和镁的摄入。

解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。

Tip2脚和脚趾无毛

原因：循环不畅

这种情况通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的；上升的时候，脚马上会变得苍白。

解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。

Tip3脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕

原因：贫血

这是因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状，其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。

解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。

Tip4无法治愈的脚掌疼痛

原因：糖尿病

持续升高的血糖会让脚部神经的受到破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。

解决办法：马上治疗溃疡，并做个糖尿病的检查。

Tip5寒脚

原因：甲状腺功能不足

40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。

解决办法：绝缘的天然材料保暖最管用。如果你有除了寒脚之外的健康问题，建议你去看医生。

Tip6脚指甲厚重、发黄

原因：霉菌感染

甲癣患者通常毫无知觉，所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人也容易感染该疾病。

解决办法：看专业治疗脚病医生。

Tip7大脚趾突然增大

原因：痛风

痛风通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位，而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。

解决办法：向医生咨询通过饮食和药物治疗。

Tip8双脚麻木

原因：神经病变

双脚没有知觉，这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。

解决办法：看医生，找出原因。虽然周围神经病变没有治疗方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。

Tip9脚关节疼痛

原因：风湿性关节炎

首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的。风湿性关节炎多发于女性，女性的患病率是男性的4倍。

解决办法：需要做过全面检查来确定关节疼痛的原因。

Tip10脚趾甲有凹痕

原因：牛皮癣

这种皮肤病表现为指甲有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。

解决办法：无论是牛皮癣还是牛皮癣关节炎都会有很多药物对其进行治疗，如果及早治疗，甲床还可以恢复。

　　敬请