心血管疾病的高危因素有哪些

文章来源:疾病_日常疾病_日常健康_日常疾病健康指南   发布时间:2021-12-7 15:45:52   点击数:
  

郭启仓医学硕士,副主任医师,副教授,硕士生导师医院

1.心血管疾病的高危因素:高血脂、高血压、高血糖,工作压力高,过量饮酒,大量吸烟,熬夜。

2.心血管疾病的预防“管住嘴、迈开腿!”管住嘴,即低盐、低脂饮食、适量饮用红酒。迈开腿,即适当运动,增强体质。

3.心脏病人不宜过度劳累。

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