粥是我国传统的饮食之一，中国人喝粥的历史甚至可追溯到年之前。《周书》内提到，自黄帝时起，人们就开始烹谷为粥。唐代诗人白居易、南宋陆游都曾在诗中提到粥这个食物。我国中医对于粥更是青睐有加，张仲景所著的《

《黄帝内经》有:“阴阳者，天地之道，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始”“天地之合，不离于五。”世间万物，生生灭灭，周而复始，都离不开阴阳五行生克制化的规律。人有病或发生意外伤痛及其它凶灾，也都是阴阳

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