养生知识五官，告诉你疾病

你知道吗，五官里也藏着危险信号和征兆！快来对照看看~

眼睛与内脏(五脏六腑)的关系尤为密切

?眼睑(眼皮)对应→脾

?眼球中的白睛对应→肺

?黑睛对应→肝

?瞳孔对应→肾脏

?眼球中的血络对应→心脏

当我们的眼袋非常明显时，就可以考虑是不是脾胃虚弱。可以取枸杞子10克、菊花5克、冰糖少许(糖尿病患者不加)泡水如茶饮。

注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹，如果有，一定要加强对其心脏的保养，尤其对中老年人而言，预示其冠心病的发病率会更高。

?耳部红润有光泽，较柔软而厚，则显示气血充盛，脏腑功能正常;

?耳部泛青，或颜色不均，则显示身体寒证，有瘀血;

?耳部苍白、单薄，则显示气血亏虚，脾胃虚弱，寒证;

?耳部干枯、泛黑，则显示肾虚，可能患有重病。

中医学认为“肺开窍于鼻”，其意思是说，不管鼻部的外观还是鼻部的功能(即呼吸和嗅觉)均与肺功能状态密切相关。

?鼻部发红，显示身体肺热;

?鼻部毛孔粗大、发油，显示身体脾胃湿热;

?鼻头苍白则显示血虚即贫血;

?鼻部泛青显示肝气郁结;

?鼻部干枯、晦暗则显示病情严重;

?鼻炎、感冒则大多是肺热或肺寒引起的。

唇对应的是脾，口及口周对应的是胃，所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。

?牙痛、牙龈红肿、口臭，多为胃火上炎;

?口甜、口黏腻、厌油腻则大多是湿证。如果你经常没胃口，食欲不振，则多显示脾胃虚弱，可多吃小米南瓜、山药、山楂等;

?经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺，可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮;

?如果口唇苍白，则多是气血亏虚，可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等;

?口唇青紫则是肝气郁结，或是心脏病;经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏，可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。

当我们一个人的舌尖特别红，就可以考虑此人的心火是不是太旺了。

一些老年人一看孩子舌苔厚腻、口中有酸腐味，就知道孩子积食了。

?舌色红色或深红色则是体内有热，有“火”，建议清热解毒;

?如果青紫色则显示血瘀，也可见于药物、食物中毒活血化瘀;如为中毒，医院救治。

?如果显示淡白色则是体虚(如气血虚、贫血等)，应该补虚扶正。

赞赏

长按