进入11月,心脑血管病人增加,据悉,一段时间以来,冠心病、心绞痛等患者增加了三分之一。另外,急诊室留观的病人在立冬时节也不断增加,其中相当一部分是心脑血管患者。进入11月份后因心脑血管疾病向呼救的病人不断增多。其中,老年高血压病人突发脑溢血、急性心梗的占多数。
为什么立冬时节心脑血管疾病高发主要是由于早晚温差大,人的心脏负荷加重,脑部缺血引起的。人们在此时感到的胸痛、憋气或是头晕、麻木等,都是人机体对天气变化的一系列“应急反应”,是很正常的。而对于那些对环境温度变化耐受性较差的人或是原本就有心脑血管疾病的人这种反应很可能使心脏、大脑等重要器官出现缺氧、缺血的症状,以至诱发心脑血管疾病的发生和发展,甚至导致死亡。
如何做好立冬时节的最后保障专家们建议,首先要注意保暖。寒冷刺激是引起心脑血管疾病的一个重要原因。此外,按时服药、加强检查、注意饮食、加强锻炼、保持乐观情绪等也很重要。
需要注意的是,心脑血管患者天冷时不要去晨练,因为冷空气的刺激会诱发心绞痛发作,最好在上午10时以后再出去锻炼。锻炼中不要选择跑步、跳绳、打球等激烈运动项目。其次,有心脑血管疾病的人要避免感冒,人多的地方要少去,减少被传染的概率。
立冬时节下,通过立冬养生的几点知识来提高疾病的抵抗力是远远不够的,这并不代表就可以“安枕无忧”了,某些疾病的发病比较突然,防不胜防,在做好相关的保健工作后依然可能会有疾病发生的可能性。
从现状来看,处在立冬时节的人们通常会受客观环境的影响造成种种不适,人们的抵抗力会有所下降,医院都会有大量的病人涌入,每逢这个季节,很多家庭都会因为抵抗疾病而花费大量的人力物力财力。在此提醒您坚持使用“三高”治疗仪,给心脑血管多一份保障!
赞赏
长按