女性指甲太长竟惹来妇科病

　　近年来，爱美武装到了牙齿的女性，不少都会留长指甲，有些还会在上面做不少文章，漂亮是漂亮，但其中却暗藏不少健康隐患。你知道吗，留长指甲或会加大女性患上妇科病的风险。长指甲有多脏我们的手每天接触各种物体，每一件事情都需要手的参与，指甲中容易进入灰尘、病毒和细菌。据了解，长指甲里暗藏大量的喜剧，检验指甲中的污垢，每一克含有大约38亿个以上的细菌，并且种类多达30种以上。即便是经常洗手，让手指甲看起来很干净也没啥帮助，指甲中的灰尘可以清除，但是细菌却仍然隐藏在内，清洗时很难清洗到位。长指甲为何会导致妇科病日常生活中，诸如抓痒、大小便后用纸巾擦拭私处、更换卫生巾或是卫生护垫等行为，都有可能让长指甲的细菌进入私处，加大女性患上妇科疾病的风险。长指甲还有什么危害当留了长指甲以后，不少人都会贪方便用长指甲掏耳朵、挖鼻孔等，但实际上却危害多多，稍有不慎则会导致内皮肤破损，指甲内的细菌和破损皮肤接触，容易导致感染，最终引发皮肤病。好了，看到这，你终于知道，留长指甲的危害了吧！或许你会说，把它剪短不就可以了吗？是的，剪短就好了，但是你或许还不知道，其中的门道可多了，并非你想的那么简单！

指甲护理

指甲不能剪太短

指甲长了容易藏污纳垢、滋生细菌。因此，很多人习惯于把指甲剪得很短。殊不知，这样不但不能保护手指，还会起反作用。

指甲剪得太短，在工作或做家务的过程中很容易使甲床受伤。指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，

还易受到真菌的侵害。

先剪中间再修两边

剪指甲的正确方法应该是先剪中间再修两边，这样易于掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深。否则，新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为嵌甲，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，并引发其他炎症。

剪指甲时要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪。如果指甲有尖角，应该把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。

指甲多久剪一次合适

人的手指甲以平均每星期0.7毫米的速度生长，建议一周剪一次为好;脚指甲生长速度相对较慢，可1个月剪1~2次。剪指甲的合适长度是指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。

剪指甲的同时，还可以做些简单的手部和指部按摩，帮助促进手指的血液循环，供给指甲充足的养分。也可以选择一些护甲的营养油，使指甲保持光亮、坚韧。此外，还应勤洗手，单靠剪短指甲不能从根本上保证个人卫生。

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