如何向心血管疾病SayNo

聊城慈铭健康体检

健康分享健康聊城

我们都知道，

心脑血管疾病对健康有很大威胁。

但是在多数人的心中，

预防的意识却很薄弱，

觉得这类疾病离自己很遥远，

实则不然，它就在我们身边。

身边的心脑血管疾病

现在很多家庭的日常三餐都是荤菜多素菜少，尤其是有些年纪的父母一辈，年轻时吃了不少苦，老来经济宽裕了总要善待自己。可是这恰恰带来了健康的风险，加之传统中国菜油大味重的特点，父母们，甚至很多中年和青年人，都出现了甘油三酯和胆固醇偏高的问题，心脑血管岌岌可危，中风、心梗、脑梗等例子比比皆是，已然成为生命第一杀手。那心脑血管到底为何生病？

血管堵塞

健康的血管管径大、管壁光滑、柔软、弹性好、输送血液的能力强。但是随着年龄的增长和各种外界因素叠加，血液成分的改变、血管内皮受损和血流流动速度的改变导致容易形成血栓——黄色小米粥一样的斑块，堵塞血管，使管壁弹性下降，血压升高，影响血液的流动，甚至完全堵死，突发急病。在这其中，摄入油脂过多导致的血脂升高，血液粘稠，流速变慢是最重要的原因之一。

血管堵塞会引发心脑血管疾病，

聊城慈铭体检特别推出

新的体检项目---心梗脑梗预警检测！

预警套餐的3个项目

心梗、脑梗预警套餐的适用检测人群：

聊城慈铭体检提醒您：

定期检测血脂，

是预防心梗的前提。

降低心血管疾病危害，预防是关键！

心血管疾病（CVD）已经严重威胁着人们的健康，相关数据显示全球每年约有万人死于心血管病（CVD），其中男性多于女性。

但值得注意的是，CVD可防可控的，且预防是降低CVD高发病率、高死亡率的根本措施。与此同时，实践也证明了开展CVD的预防、筛查工作，能有效的降低心血管疾病的发病率和死亡情况，预防心血管疾病已逐渐成为全球共识。

预防心血管疾病首先要明确是，我们的心血管疾病风险有多大，未来发生心血管疾病的可能性有多少？我们可以通过心血管筛查评估心血管病危险因素，从而预测心血管疾病风险。

早期识别心血管疾病的危险因素

心血管疾病危险因素是指导致心血管疾病的发病率和死亡率增加的因素，包括不可改变危险因素、可改变危险因素及其他因素等，如下图所示。

定期筛查，筑起心血管健康保护伞

心血管筛查是通过一系列的检查来全面评估从未有过心血管疾病的个体在未来患心血管疾病的风险。根据美国心脏病协会的建议，部分基础的心血管筛查应该从20岁开始。筛查的频率依据不同的心血管危险分层而定。

健康人群的基础心血管筛查包括以下这些项目：

根据上述筛查结果，临床医生可以应用Framingham心血管风险评分(ATP-III)，ACC/AHA心血管风险评估工具，SCORE评分()等工具，来评估发生心血管疾病风险。

如果您的心血管疾病风险超过平均水平，可能会进行心电图、心脏超声、冠状动脉CTA或冠状动脉造影等检查，以进一步排除严重的心血管疾病。

因此，心血管风险是可评估的，多数心血管危险因素是可控制的。正确的进行心血管风险评估，根据评估结果对已知的心血管危险因素进行有效控制是预防CVD的关键。

当心，这可能是CVD的早期征兆

1.劳累或紧张时心前区突然出现压榨样、紧缩样、憋胀样、烧灼样的胸痛，有时伴有左肩、左上肢或颈部、咽喉、下颌酸胀不适，常伴有出汗，停止活动后几分钟可以缓解。此种情况提示发生了严重的心肌缺血，应立即就诊，否则易发生心梗，危机生命。

2.体力劳动时，有心慌、气短、乏力和呼吸困难现象。上楼时比别人更容易胸闷、心悸。此种情况多提示存在心肺功能不全，及时就诊，明确病因。

3.睡眠时感到憋气，需高枕后才好转。此种情况多提示心力衰竭，及时就诊，纠正心功能并明确心衰病因。

4.反复出现脉搏停顿、不齐，过速或过缓。此种情况多提示发生了心律失常，医院及时查找病因并治疗。

让我们共同努力，对心血管疾病说“NO”！

-Healthysummer-

CIMINGCHECKUP

聊城慈铭体检周一休息，

请您合理安排体检时间。

更

多

精

彩

请猛戳右边