膝盖不同部位疼痛,分别预示什么疾病

文章来源:疾病_日常疾病_日常健康_日常疾病健康指南   发布时间:2025/4/22 11:10:59   点击数:
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膝关节不同部位的疼痛,通常代表着不同疾病。我们通过判断疼痛区域,然后查看症状,初步确认问题所在,选择最有帮助的康复方法1、膝盖外侧疼痛如果你的膝盖外侧有尖锐的刺痛,可能是「髂胫束综合症」,也就是人们常说的跑步膝。髂胫束,是沿着大腿外侧(从臀部顶部到膝盖外侧)延伸的部位。过度的跑步训练、热身冷身不充分、或某些身体异常,让它变紧、变短时,在骨骼上连续摩擦,会使得膝盖外侧区域出现发炎,从而引起疼痛。简单测试:将膝盖弯曲45度,如果髂胫束有问题,这时你会感觉到膝盖外侧疼痛。02、膝盖内侧疼痛如果膝盖内侧出现疼痛,常见原因是:「鹅足滑囊炎」、「内侧副韧带损伤」鹅足滑囊炎常见于中老年人,长跑运动员等人群,上下楼梯疼痛会加剧,屈伸曲膝盖时痛感最明显。如果外伤后出现膝盖内侧疼痛,有可能是内侧副韧带损伤。03、膝盖上方疼痛膝盖上方疼痛,有可能是「股四头肌肌腱炎」。通常表现为屈伸膝盖疼痛,按压髌骨上方会有痛感04、膝盖下方疼痛膝盖下方疼痛,常见于「髌腱炎」、「胫骨结节骨骺炎」,通常表现为剧烈运动或下蹲时疼痛加重,休息后缓解。05、膝盖前方疼痛疼痛出现在膝盖前方,通常是髌骨出了问题,比较常见的是「髌骨软化症」,是指髌骨软骨出现磨损老化。高强度的跑跳、超重、扁平足、膝关节对位异常,都是常见诱发因素。膝关节弯曲时膝盖前侧疼痛,影响上下楼,下蹲时疼痛尤为明显。如果疼痛是在两侧的膝眼处,那极有可能是「滑囊炎」。6、膝盖后方疼痛膝盖后方疼痛,最常见的是「腘窝囊肿」,会有疼痛酸胀感。我是骨科主任蔡军:擅长治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨性关节炎、颈椎病、肩周炎、网球肘等骨科疾病。从事骨科临床、教学、科研工作40余年。
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