音乐能治愈的不只是心灵，还有这些疾病

研究表明，良好的情绪可以使生理机能健康运行。

在一些身心疾病患者中，大概有一半以上可以不用药物，通过改善自身情绪来使身体获得痊愈。

因此，当我们出现一些身心疾病的时候，不仅要检查身体机能，还要在情绪方面进行检查，将致病的恶劣情绪消除在萌芽状态。

这不仅是对自己的健康负责，也是对孩子们的健康负责。

试想，“药罐子”父母，怎么可能使孩子全身心地投入到学习中去呢？怎么可能让他们心无挂念地去玩耍呢？

我们应该让孩子做他们那个年龄该做的事情，而不是让他们过早地背负起家庭的负担。

为了孩子的健康成长，每个父母都应该好好爱惜自己的身体，用积极的心态面对人生中的不幸和压力，做快快乐乐的父母。

当感觉自己压力过大时，可以试着想一想自己所拥有的幸福，培养自己事事都从好处着眼的习惯。

另外，当自己出现身心疲惫的症状时，不妨尝试一下“音乐疗法”。

父母可以选择结束那些无休止的肥皂剧，代之以经典的乐曲，这不仅能使自己的心情得到缓解，还能帮助孩子拒绝电视的诱惑，同时音乐也对孩子的智力发展和心理健康非常有益。

不同的音乐有不同的功效。

不同人可以根据自己的心情选择一些适合不同心境的音乐。

几颗音乐“小药丸”，患有身心疾病的父母们可以对症下药：

莫扎特的《剧场管理人》

肖邦的《夜曲》

贝多芬的《第八号钢琴奏鸣曲》

巴赫的《D小调双小提琴协奏曲》

小建议

无论是自己听音乐，还是和孩子一起听音乐，都最好别戴耳机。

纯净、清晰、自然的、纯正的音乐是最佳的选择。

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