冬季易患的疾病nbsp慢性支气管炎

冬季易患的疾病nbsp慢性支气管炎

本文导读：冬季是慢性支气管的多发季，不当心的着凉都有可能引发支气管疾病的急性发作，给患者的生活带来了困扰，如何让患者在冬季阔别支气管病呢，下面一起聊聊“慢性支气管炎的冬季保养”。

慢性支气管炎一般是由感染、长时间吸烟等因素引发的。一般来说，老人、吸烟者、得了慢性病和免疫力低的人（如得了冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤等），在冬季里都容易发作慢性支气管炎，这是由于在秋冬换季时，如果受凉，抵抗力又差，就会引发慢性支气管炎的急性发作，严重的乃至病情会延续1到2个月，而且病情也容易反复。

哪些条件下更容易患慢性支气管炎：

营养条件

营养条件差，蛋白质（肉、蛋、鱼、豆制品）摄取不足，免疫力会下降，容易得慢性支气管炎。缺少维生素，特别是缺少维生素A及维生素D，使呼吸道抵抗力低，也容易患支气管炎。

居住条件

住房拥堵，冬季取暖条件差，开窗透风少的居民，慢性支气管炎的得病率可能较高。

年龄

随着年龄增长，与致病因子（如吸烟、微生物感染和空气污染物）的接触时间也越长;年龄越大，肺功能越日趋消退，气管、支气管、细支气管等呼吸道的防御功能也逐步减弱，全身对微生物的免疫力也日渐下降。

气象条件

气温越低，慢支的得病率也越高。昼夜温度差别越大，慢性支气管炎的发病率也越高。

得了慢性支气管炎者适合食用的食品主要有以下几种：

1.燕窝：其性平，味甘，具有益气补肺的功效，适合咳嗽痰喘的人服用。《文堂集验方》中载：“治老人咳喘，秋白梨一个，去心，入燕窝3克，先用开水泡，再入冰糖3克蒸熟，逐日凌晨服下，勿中断。”

2.花生：具有止咳功效，特别能治久咳。《本草纲目拾遗》中曾记载：“有一妇咳嗽痰多，医束手不治，庵尼云上劝服花生，每日蚀2～3两，渐觉希少，不半年服花生20余斤，咳嗽与痰喘皆除。”

3.山药：具有健脾、补肺、固肾的功效，适合虚劳久咳者长服久服。或同米煮粥，或作菜肴，或做饼食。

4.荠菜：其性温，味辛，具有宣肺豁痰的功效，适合慢性支气管炎寒饮内盛，咳嗽痰多，胸膈满闷者食用。《本草求真》中说：“芥性辛热，凡因阴虚湿内壅而见痰气闭塞者，服此痰无不除，气无不通。

5.灵芝：适合慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。据中国科技情报研究所《科技信息》中介绍，灵芝对慢性支气管炎患者的咳、喘、痰3种症状均有效果，一般在服食后2周左右感觉胸部舒畅，咳喘减轻，并能减少复发，其远期效果也较好。

温馨提示：冬季气候干燥且风大，支气管患者在出行时最好带上口罩，在室内也应保持空气湿润。

那末问题来了：出行口罩哪家强，固然首选诺盾防霾牌。详情