看似卫生实则不健康的日常习惯，别再犯啦！

　　看似卫生实则不健康的日常习惯，别再犯啦！ 讲究卫生的确是一个很好的习惯，但有的习惯看似卫生，而事实上对身体的伤害反而更大，所以在追求干净的同时，更应该要重视健康！1长期使用同一款牙膏不同的牙膏有不同的功效，有的人执着于药物牙膏，认为效果更好，虽然药物牙膏可以抑制部分细菌，然而经常用同一款药物牙膏，口腔里的细菌也会逐渐适应，产生耐药性，因此，应定期更换牙膏。2起床立马叠被子人在睡眠时也会排出许多汗液，若起床后马上叠被子，被子里就会留有汗液，不但有汗臭味影响睡眠，还容易滋生许多病菌，伤害身体，所以先要摊开晾几分钟再叠。3把水果烂掉的部分剜掉继续吃虽然水果只是烂了一部分，但剩下的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，还可能有微生物开始繁殖，且其中的霉菌会使人体细胞突变而致癌。4用抹布擦桌子即使是全新的抹布，用了一周后也会滋生非常多的细菌，所以用抹布擦桌子前一定要把抹布洗透，并且每隔三四天就用沸水煮抹布以消毒。5用白酒消毒碗筷其实用普通白酒来擦拭碗筷是达不到消毒的目的的，因为普通白酒的酒精度数为56%以下，而医学上用来消毒的酒精度数为75%左右。日常生活中，用沸水煮碗筷15分钟，差不多就能达到一般消毒效果了。6用毛巾擦餐具毛巾上有许多病菌积聚着，用来擦餐具反而会再次污染，其实用自来水冲洗后基本是洁净的。7用纱罩罩食物用纱罩罩食物虽然可以阻挡苍蝇接触食物，但停留在纱罩上的苍蝇还是会把还有病菌的虫卵留下，而虫卵很容易从纱孔中落下到食物上。8餐桌上铺塑料布把塑料布铺在餐桌上，极易使灰尘与细菌等积聚在桌上，还有部分塑料布是用有毒的氯乙烯树脂做成的，食物与餐具长时间接触塑料布，有害物质就会被沾染上，容易引发疾病而伤害健康。9用纸巾擦拭餐具、水果大部分种类的卫生纸不会彻底消毒或甚至不消毒，有许多细菌积聚在上面，当擦拭时极易粘附在物体上，而符合卫生标准的只有通过严格消毒处理的高级餐巾纸。以上9点，你中招了几个呢？讲究卫生是好事，但唯有学得更多相关知识，才能提高我们的生活品质喔！识别下面







































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